Mỗi người phải dành đến một phần ba quãng đời để ngủ bên chiếc đệm.
Một giấc ngủ ngon với chiếc đệm có độ đàn hồi cao sẽ mang lại tinh thần thoải mái, trí tuệ minh mẫn,
năng lượng trong công việc và cuộc sống. Dưới đây là cách chọn mua nệm phù hợp và
sử dụng đúng cách như sau.
Chọn nệm có độ đàn hồi cao
Việc nằm trên một chiếc đệm quá mềm dễ khiến cột
sống cong vẹo có thể gây đau cột sống ở người già, người
loãng xương, phụ nữ có thai hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển khung xương
ở trẻ em.Vì vậy bạn nên chọn một chiếc đệm không quá cứng hay quá mềm mà nên chọn chiếc đệm có độ đàn hồi cao như đệm cao su, đệm bông ép, đệm lò xo......Bạn nên tham khảo một số bài viết tư vấn chọn đệm lo xo hay tư vấn chọn đệm bông ép để biết thêm chi tiết về sản phẩm
Nệm cao su thiên nhiên có độ đàn hồi và độ bền cao nhất (10-15 năm).
Đặt đệm đúng chỗ
Bên cạnh việc chọn cho mình một chiếc đệm có độ đàn hồi phù hợp bạn cũng nên để ý tới chỗ đặt đệm. Đệm cần đặt trên bề mặt phẳng nhằm tránh
biến dạng, tăng tuổi thọ sử dụng. Việc chọn và đặt đệm đúng chỗ đúng phong thủy là điều đáng để bạn quan tâm. Bạn có thể tham khảo bảo viết chọn màu sắc chăn ga gối đệm theo phong thủy
.
Vệ sinh nệm định kỳ
Bạn nên vệ sinh đệm đều đặn 2-3 tháng một lần, nhằm khử mùi hôi, loại bỏ các vi khuẩn, nấm mốc gây bệnh về hô hấp và da liễu.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét